洋葱酱

洋葱酱

老吃水煮太痛苦?试试这款干吃也不怕胖的墨西哥番茄洋葱酱

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-02 04:15    关注度:

  减脂期,蘸酱往往是很容易被姑娘们轻忽的一环哦!吃了一盘蔬菜沙拉,还在高兴本人没有摄入高热量食物,那就图样图naive勒!一勺沙拉酱可够你消化一小时啦~

  不外不要怕,本汪解救你~今天,本汪就给大师带来一款墨西哥番茄洋葱酱,颜色鲜艳、养分丰硕,口感绝佳又适合初夏的小清爽酱~

  西红柿600克,青椒80克,洋葱150克,香菜20克,青柠檬半个,辣椒1个

  孜然(小茴香),食盐,黑胡椒

  1)西红柿洗净,切成小块,留意保留汤汁,放入碗中,青椒、洋葱、辣椒洗净,切成小丁,越小越好,放入碗中。

  2)香菜洗净后切碎,放入碗中

  3)青柠檬用力挤出汁到碗中

  4)插手半小勺孜然、半小勺食盐、半小勺黑胡椒

  5)记得要找大一些的碗,用筷子搅拌,直到搅匀,而且将西红柿中的水分尽量搅出

  然后,一款很是具有异国风情的酱就做好啦!减肥汪亲测,口感很是不错哦~

  吃到嘴里的时候,最先品尝到的是酸味。青柠汁和番茄汁夹杂在一路,整个口腔清新新颖。紧接着,有一些辛辣味就冒出来了,感受味蕾迎来一场小狂欢,并且这股咸味、辛辣味是若隐若现的,不会出格“抢戏”。

  青椒洪亮,洋葱清甜,孜然带着异域风情,不测地好吃。炎天吃出格合适,清冷爽口,健脾开胃。不外若是你吃不了辣,能够不放青椒哦~

  这款小清爽酱品,能够单吃,也能够配面包,配主食吃,都是不错的,做起来简单,还能够作为早餐维生素的弥补选择哦~还在等什么,快来脱手尝尝吧~

  (本文来自:百度宝宝晓得 辣妈爱活动)

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