沙参排骨

沙参排骨

沙参玉竹猪骨汤

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-06 22:31    关注度:

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  沙参玉竹猪骨汤 是一道比力适合秋季喝的滋补摄生靓汤。沙参清肺化痰,养阴润燥,玉竹能滋阴润肺,生津止渴。所以沙参和玉竹搭配起来可以或许更好的阐扬功能,能够用来煲汤也能够间接煮来喝,对于北方干燥的秋季,这道靓汤超适合食用。

  沙参玉竹猪骨汤

  猪骨,玉竹

  盐1勺,料酒3勺,陈醋少许

  沙参玉竹猪骨汤

  食材:猪骨900g,北纬49玉竹15g,沙参5g,红枣5g,枸杞2g,大葱20g,姜20g,花椒适量,八角1个。

  调料:盐1勺,料酒3勺,陈醋少许。

  沙参玉竹猪骨汤

  1:猪骨用冷水泡出血水。

  2:备好配料。

  3:玉竹和沙参用冷水泡发备用。

  4:锅中倒入猪骨,2勺的料酒,一半的葱姜,几粒花椒,倒入漫过猪骨的冷水,大火烧开,再煮3分钟摆布,关火。

  5:捞出,冲刷清洁。

  6:砂锅中倒入适量的冷水烧开,倒入猪骨,剩下的一半的葱姜。

  7:倒入泡好的玉竹,沙参,红枣,枸杞,几粒花椒,1个八角再插手一勺的料酒,盖上盖子,煮开后插手少许的陈醋,转小火再煮1个半小时摆布,出锅前插手盐即可。

  .2017-10-25

  援用日期2017-10-25

  沙参玉竹猪骨汤图册

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