沙参排骨

沙参排骨

玉竹淮山沙参排骨汤的做法

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-27 06:32    关注度:

  “玉竹有抗衰老,滋阴养气、润燥润肺、沉着强心的感化,而淮山有健脾胃,助消化之功能。和沙参配搭最适合在干燥的秋冬季候食用了。这款汤水老小皆宜,鲜甜甘旨!”

  食材:新颖淮山、排骨、玉竹、沙参

  干货洗清洁,浸泡15分钟、排骨洗净沥干水

  新颖淮山去皮洗净、切成块状

  汤锅盛起适量的清水、烧开,将玉竹、沙参倒下先煲半小时

  半小时后、倒下排骨、淮山

  遮上锅盖,大火煮开后调成中火煮1小时摆布

  煲好后调人盐、鸡粉,搅拌平均即可

  水量按家人的食量添加,冰鲜排骨煲汤要先焯一下水,新颖的排骨能够省略此步调。

  [随便吐槽]这个太给力啦!好吃都雅呐!大师几乎都做的不错!

  [随便吐槽]哇,这个看着很好吃 ~

  [随便吐槽]先珍藏,哪天偷偷尝尝,不成功就窝吃掉,真心但愿这个能让我成功

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